健康 朝の一過性のめまい｜体がフラフラ、天井グルグル 朝6時半ごろに目が覚めて、トイレにたったら、身体がフラフラして頼りない。 いつもはスッと通り抜ける足元の、整理整頓がなっていない散乱物に躓いたり、身体の揺れに倒れそうになったり。 こんなことは初めてで、驚いた。 子どもの頃、肺結核を患って、高熱でフラフラしたことはあったが、今回は... 2026/02/28
健康 気管支炎が治ったら、運動後の肺がすっきりして気分が良い ツルハシで通路の氷を砕いた。 今月の4日から9日にかけて、今季最強の寒波が日本列島を襲うとの天気予報。 すでに、北陸地方や新潟県、北海道などに記録的な大雪が降っている。 そのため、交通障害や家屋倒壊、停電、除雪事故などの被害も発生している。 しかし、私が暮らしている青森市は、どち... 2025/02/06
健康 風邪をひいて気管支炎を併発するほど免疫力が落ちていた シムビコート。 正月の２日頃から、微熱、鼻水、喉痛などの風邪症状が出始めた。 今年の冬は、インフルエンザが急激に流行している。 風邪を悪化させて免疫力が低下してしまうとインフルに感染してしまう恐れがある。 老人のインフル感染は、命取りだ。 そう思って、すぐに市販薬を購入して服用し... 2025/01/17
健康 新型コロナに感染して7日経った 熱さましなど。 コロナ発症 10月30日の朝、起きたら熱っぽかった。 喉もイガイガして、身体がだるい。 風邪かなと思った。 毎年、この時期に風邪をひいている。 季節の変わり目の年中行事みたいなもの。 熱を計ったら、いきなり38.3度あった。 これは風邪ではない。 この急激な体温の... 2024/11/06
健康 痒いジンマシンが二日で治った 腕に出たジンマシンのイラスト（ブログ運営者制作）。 ３日の夜に肘の内側が痒くなったので、見たら赤い丘疹がポツポツと出ていた。 この皮膚の盛り上がり具合は、ジンマシンの外観によく似ている。 ジンマシンが出たのは久しぶりだ。 ２０年ぶりぐらい。 両方の腕と腰のあたりにも、赤いポツ... 2023/09/04
健康 ハトメパンチの使い方が阿呆で右肘が痛くなった アルミ製のハトメとハトメパンチ。 動かさなければ痛みはないのだが、右腕を浅く曲げた状態で力を入れると肘に強い痛みが出る。 痛みは、肘の内側あたりに出ているようである。 症状は一昨日から出始めていて、痛さの程度は今日も変わらない。 昔、手首が腱鞘炎になったときと似たような痛み。 肘... 2023/07/28
健康 飛んで目に入る夏の飛蚊症 「飛蚊症」のイメージイラスト。 今年の夏は、青森市内では暑い日があまり続いていない。 そのせいか、蚊を見かけることが少なかった。 家の中で、蚊の姿を見ることは、ほとんどなかった。 それが今朝、一匹の蚊が目の前を音もなく横切った。 激しい雨の音で、蚊の飛ぶ音がかき消されてしまったの... 2022/08/08
健康 ４回目の新型コロナワクチンを接種 「コピペできるイラスト素材展・爺さんキャライラスト素材集」 より。 集団接種で４回目の新型コロナワクチンを接種してきた。 集団接種会場は、３回目と同じ場所だったが、今日は３回目のときほど混んでなかった。 猛威をふるっている新型コロナウイルス（オミクロン株）に対して、ワクチンの感染... 2022/07/24
健康 手製プッシュアップバーで体力づくり 手製プッシュアップバー。 一ヶ月ぐらい前に、上の写真のプッシュアップバーを作った。 見ての通り、雑な手製である。 これを使って、ちょくちょく腕立て伏せをして体力づくりに励んでいる。 2022/07/15
健康 ストレス解消効果が薄れて、久しぶりに閃輝暗点（せんきあんてん）が出た 閃輝暗点のイメージイラスト。 「コピペできる無料イラスト素材展・医療イラスト素材集」 より。 朝起きてすぐにパソコンを起動させ、仕事のメールチェックをしていたら、久しぶりに出た。 不快な閃輝暗点 が 2022/07/14
